Bolečine v vratu

Bolečine v vratu so ena pogostejših težav, ki doleti ljudi po 30. letu starosti. Vratne mišice so lahko napete zaradi dalj časa trajajoče nepravilne drže. Artritis je tudi pogosti vzrok za bolečine v vratu. Redkokdaj so bolečine v vratu lahko simptom za bolj resen problem.

Pogosti vzroki za bolečine v vratu

1. Poškodba vratu

• Do poškodbe vratu pride, ko vrat nenadoma zasukamo nazaj in naprej. Ta poškodba je najpogostejša pri avtomobilskih nesrečah. Lahko je tudi posledica fizičnega nasilja, športnih poškodb,...

• Do poškodbe vratu pride, ko se mehka tkiva in ligamenti v vratu raztegnejo preko običajnih in značilnih obsegov gibanja. Čeprav je poškodba vratu razmeroma blag simptom, lahko vseeno povzroči dalj časa trajajoče bolečine in nelagodje.

2. Vratna spondiloza

• Vratna spondiloza je obraba vretenc in diskov v vratu. To je normalen del staranja in pri mnogih ljudeh ne povzroči neprijetnih simptomov.

• Včasih povzroči neprijetne bolečine v vratu. Simptomi ponavadi pridejo in grdo. Zdravljenje vključuje razgibavanje vratu, vaje za vratne mišice in tablete proti bolečinam.

• V hujših primerih lahko degeneracija povzroči draženje ali pritisk na korenine hrbteničnih živcev ali hrbtenjače.

• Več informacij o vratni spondilozi.

3. Tenzijski glavobol

• Tenzijski glavobol je najpogostejša oblika glavobola. Ta vrsta glavobola lahko povzroči blage ali zmerne bolečine v glavi, vratu in v predelu za očmi.

• Večina ljudi s to težavo ima epizodne glavobole, ki se pojavljajo v povprečju enkrat ali dvakrat mesečno. Vendar pa lahko tenzijski glavoboli postanejo tudi kronični.

• Kronični glavoboli prizadanejo približno 3 odstotke prebivalstva in trajajo več kot 15 dni na mesec. Dvakrat bolj verjetno je, da ta težava prizadane žensko kot moškega.

• Tenzijski glavoboli nastanejo zaradi krčenj mišic v glavi in vratu. Različna vrsta hrane, dejavnosti in stresorji lahko povzročijo te vrste mišičnih krčev.

4. Sindrom trdega vratu – tortikolis

• Mnogi se kdaj prebudijo s trdim in bolečim vratom in pogosto za to ni posebnega vzroka. Vrat lahko premikajo samo v eno smer, saj občutijo bolečine v mišicah v spodnjem delu vratu. Bolečina je omejena na zatilje in prednjači.

• Bolečina je povezana z mišičnim krčem in se ob nošenju opornice in jemanju analgetikov pomiri v treh do štirih dneh.